Pe măsură ce temperaturile se schimbă și sezonul alergiilor se suprapune cu cel al răcelilor, devine din ce în ce mai dificil să deosebim aceste două afecțiuni. Alergiile și răcelile au simptome similare, precum congestia nazală, tusea și strănutul, ceea ce face dificil să ne dăm seama cu exactitate cu ce ne confruntăm. Totuși, există câteva diferențe esențiale care ne pot ajuta să identificăm corect problema și să alegem tratamentul adecvat.
Iată cum îți dai seama dacă răcești sau ai o alergie!
Simptomele răcelii
Răceala comună este cauzată de virusuri, precum rinovirusul, care afectează sistemul respirator superior. De obicei, simptomele încep treptat și includ:
- Febră ușoară: este un indicator cheie că te confrunți cu o răceală, deoarece alergiile nu cauzează, în general, febră;
- Durere în gât: la începutul unei răceli, durerea în gât este frecventă și poate persista câteva zile;
- Tuse productivă: răceala este asociată frecvent cu o tuse care produce mucus;
- Oboseală generală: deși și alergiile pot provoca o stare de oboseală, răceala tinde să afecteze mai mult nivelul general de energie.
Simptomele unei răceli durează între 7 și 10 zile, iar virusul trece de obicei de la sine. În cazuri mai severe, răceala poate provoca complicații precum sinuzita sau bronșita.
Simptomele alergiilor
Alergiile sunt o reacție a sistemului imunitar la substanțe precum polenul, praful sau părul de animale. Spre deosebire de răceală, alergiile nu sunt cauzate de virusuri și nu sunt contagioase. Iată câteva simptome tipice:
- Strănut repetitiv: în cazul alergiilor, strănuturile apar frecvent și în mod repetitiv;
- Mâncărime: nasul, ochii, urechile sau gâtul pot provoca mâncărimi, ceea ce este un simptom specific alergiilor;
- Congestie nazală și rinoree apoasă: deși răceala poate provoca și ea congestie nazală, secrețiile sunt mai apoase în cazul alergiilor;
- Lipsa febrei: spre deosebire de răceală, alergiile nu sunt însoțite de febră;
- Durata simptomelor: alergiile pot persista săptămâni sau chiar luni, în funcție de expunerea la alergenii din mediu.
Pentru cei care suferă de alergii sezoniere, suplimentele alimentare pot fi o soluție eficientă. Pe aronia-charlottenburg.ro găsești diferitele sortimente de vitamine pentru alergii pe care le poți lua fără griji! De exemplu, Quercetina, un antioxidant puternic, nu doar că diminuează simptomele alergiilor, ci și ajută imunitatea și protejează inima. Cu o concentrație sporită de extract standardizat din Salcâm Japonez produsul îți asigură doza zilnică necesară de quercetină.
Sursa foto: aronia-charlottenburg.ro
Beneficiile acestui supliment sunt dovedite pentru imunitate, inimă, plămâni, creier, piele și performanța fizică. În plus, quercetina este recunoscută pentru proprietățile sale antihistaminice, antiinflamatorii, antioxidante, antivirale fiind eficientă în prevenirea și diminuarea alergiilor, dar și în combaterea inflamațiilor și îmbătrânirii premature.
Numeroase studii au arătat că ingredientul acționează ca un antihistaminic natural, reducând eficient simptomele alergice, cum ar fi strănutul, mâncărimea, lăcrimarea, tusea și congestia nazală. De asemenea, aceasta ajută la diminuarea inflamației din căile respiratorii, facilitând o respirație mai ușoară și confortabilă.
Așadar, dacă suferi de alergii sezoniere și cauți o soluție naturală, te poți baza cu încredere pe Premium Quercetin pentru a-ți gestiona eficient simptomele.
