Când să vorbești cu un psiholog pentru cupluri din București dacă boala celuilalt afectează relația

Partenerul de viață poate deveni pacientul, iar tu îngrijitorul. Dacă relația a început să însemne mai mult management decât intimitate, iată cu ce te ajută un psiholog.

Când unul dintre voi se îmbolnăvește, boala își face loc în program încet-încet, în conversații, în planurile de weekend și, uneori, chiar între voi doi. La început, ajuți. Faci programările, ții minte tratamentele și răspunzi la telefoane. Știi când trebuie să ia medicamentul și unde este dosarul cu analize. Problema apare când continuă luni sau ani și relația începe să funcționeze aproape exclusiv în jurul bolii.

Ce se întâmplă cu relația când unul dintre parteneri devine pacient?

Din parteneri, ajungeți pacient și îngrijitor. Această schimbare afectează apropierea, autonomia, comunicarea și timpul pe care îl mai aveți pentru voi înșivă.

Cel bolnav poate simți că nu mai este văzut ca partener, ci ca persoană de care trebuie să fie îngrijită, iar celălalt ajunge să ducă tot mai multe responsabilități și să obosească, ori să fie se îngrijoreze sau se frustreze de situație, dar să simtă că nu are voie să spună asta. 

De ce ajung partenerii să se îndepărteze când au nevoie unul de celălalt?

Unul minte și zice „sunt bine”. Celălalt spune „lasă, mă ocup eu” până când nu mai poate. Se ajunge la tăceri, reproșuri, control, retragere sau la certuri despre cine a uitat să cumpere ceva, dar în spatele ei stau luni de stres.

O boală cronică arată că felul în care partenerii fac față stresului împreună este asociat cu satisfacția în relație. O meta-analiză din 2025, bazată pe 61 de eșantioane din 57 de studii, a identificat această legătură atât pentru persoana bolnavă, cât și pentru partenerul acesteia.¹ 

Aici intră în discuție un psiholog pentru cupluri Bucuresti.

Cu ce te poate ajuta un psiholog pentru cupluri?

Daniel Ivan Psihoterapeut vă poate ajuta să:

• separați problema medicală de conflictele care au apărut în jurul ei;

• vorbiți despre frică, oboseală și furie fără reproșuri;

• găsiți un echilibru între a primi ajutor și a păstra autonomia;

• observați tiparele prin care unul cere, iar celălalt se retrage sau preia tot controlul;

• păstrați loc și pentru relație, nu doar pentru boală.

Psihoterapia de cuplu nu înseamnă să mergeți la psiholog ca să vedeți cine are dreptate. E util ca să înțelegeți ce s-a schimbat între voi și cum puteți răspunde împreună unei situații care v-a depășit pe amândoi. Terapia este un loc unde amândoi aveți un spațiu unde să fiți ascultați și să vă mediați neînțelegerile printr-o a treia persoană neutră.

Când poate fi utilă psihoterapia online?

Când există deja programări medicale, tratamente, muncă, copii de dus la școală și zile care simți că ai nevoie de câteva ore în plus, iar încă un drum până la cabinetul psihoterapeutului e greu de introdus în program.

Într-un studiu aleatoriu pe 30 de cupluri, terapia online a avut rezultate comparabile cu varianta prin viu grai în ceea ce privește satisfacția relațională și alte rezultate urmărite.² Formatul online nu se potrivește însă automat oricui. E important să ai un spațiu privat și liniște, posibilitatea ambilor parteneri de a participa și un context în care discuția să poată avea loc fără întreruperi.

Întrebări frecvente:

1. Trebuie să participe ambii parteneri la prima ședință?

Nu este obligatoriu în toate situațiile. Terapeutul stabilește împreună cu partenerii cum este mai potrivit să înceapă.

1. Cât durează terapia de cuplu?

Durata variază în funcție de dificultățile cuplului, obiectivele stabilite și evoluția lor.

1. Poate fi abordată și partea medicală în terapia de cuplu?

Da, atunci când problema medicală influențează relația. Terapia nu înlocuiește tratamentul medical, dar poate lucra asupra efectelor pe care boala, recuperarea sau stresul asociat le au asupra cuplului.

Pe scurt

O boală schimbă profund felul în care funcționează un cuplu. Când unul ajunge pacient și celălalt își asumă rolul de îngrijitor, relația este deseori împinsă în plan secund. Terapia de cuplu ajută partenerii să înțeleagă aceste schimbări, să își exprime mai bine nevoile și să găsească un mod de a trece împreună prin perioada respectivă. Pentru cuplurile care nu pot ajunge la cabinet, psihoterapia online poate fi o variantă practică.

Contact:

0761.600.020

contact[@]danielivan.ro

Str. Nicolae G. Caramfil 22, București 077190

 

Sursa foto: danielivan.ro

Surse informaționale:

 

¹ Hou J. et al. (2025),

Dyadic coping and relationship satisfaction among couples with a chronic illness: A meta-analytical actor-partner interdependence model

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40334371/

 

² Kysely A. et al. (2022),

Couples Therapy Delivered Through Videoconferencing: Effects on Relationship Outcomes, Mental Health and the Therapeutic Alliance

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35185681/