Petele pe fata, cunoscute si sub denumirea de melasma sau cloasma, sunt o afectiune cutanata comuna in randul femeilor insarcinate. Acestea sunt cauzate de modificarile hormonale care au loc in timpul sarcinii, dar si de alti factori externi. Este important sa intelegem ce sunt aceste pete, cum pot fi prevenite si tratate, si cum sa ne asiguram ca nu ne afecteaza increderea in sine in aceasta perioada speciala din viata unei femei.
Ce sunt petele pe fata in sarcina?
Melasma este o afectiune cutanata caracterizata prin aparitia unor pete maronii sau gri pe fata, in special pe obraji, frunte, nas si barbie. Aceste pete sunt rezultatul unei productii excesive de melanina, pigmentul responsabil pentru culoarea pielii. In timpul sarcinii, schimbarile hormonale pot stimula celulele producatoare de melanina, ducand la aparitia acestor pete.
Conform Asociatiei Americane de Dermatologie (AAD), aproximativ 50-70% dintre femeile insarcinate experimenteaza o forma de hiperpigmentare. Melasma este adesea numita "masca sarcinii" din cauza tendintei de a aparea pe fata ca o masca.
Mai multe studii sugereaza ca petele sunt mai frecvente la femeile cu tenuri mai inchise, deoarece acestea au mai multe celule producatoare de melanina. Exista, de asemenea, o componenta genetica, ceea ce inseamna ca daca mama sau bunica ta a avut melasma, este posibil sa o dezvolti si tu.
Cauzele petelor pe fata in timpul sarcinii
Exista mai multe cauze ale aparitiei petelor pe fata in timpul sarcinii, insa schimbarile hormonale sunt principalul factor. Cresterea nivelurilor de estrogen si progesteron stimuleaza productia de melanina. Melanina este pigmentul care da culoare pielii, parului si ochilor. In timpul sarcinii, nivelurile crescute de hormoni pot duce la o supraproductie de melanina, ceea ce rezulta in pete inchise la culoare pe fata.
In afara de hormoni, alti factori care contribuie la aparitia petelor includ:
- Expunerea la soare: Razele ultraviolete (UV) stimuleaza melanocitele, celulele care produc melanina, crescand astfel riscul de a dezvolta melasma.
- Mostenirea genetica: Daca alti membri ai familiei tale au avut melasma, este posibil sa fii mai predispus sa o dezvolti.
- Produse cosmetice: Anumite produse de ingrijire a pielii si machiaj pot irita pielea, agravand melasma.
- Stresul: Desi nu este o cauza directa, stresul poate afecta echilibrul hormonal si poate agrava conditiile cutanate.
- Lipsa de nutrienti: Deficientele de acid folic pot fi asociate cu un risc crescut de melasma.
Diagnosticarea petelor pe fata in sarcina
Diagnosticarea melasmei se face de obicei printr-un examen clinic. Dermatologul va evalua aspectul petelor si va discuta cu pacienta despre istoricul sau medical. In unele cazuri, se poate folosi o lampa Wood, care emite lumina UV, pentru a ajuta la identificarea tipului de hiperpigmentare.
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), este important ca diagnosticul sa fie corect, deoarece melasma trebuie diferentiata de alte afectiuni cutanate, cum ar fi lentiginele solare sau hiperpigmentarea post-inflamatorie.
In cazuri rare, medicul poate recomanda o biopsie a pielii pentru a exclude alte afectiuni. Totusi, biopsiile sunt rareori necesare, deoarece melasma are un aspect distinctiv.
Prevenirea petelor pe fata in sarcina
Desi nu toate cauzele melasmei pot fi controlate, exista modalitati de a reduce riscul aparitiei petelor pe fata in timpul sarcinii:
- Utilizarea protectiei solare: Aplicarea zilnica a unei creme de protectie solara cu spectru larg este esentiala. Se recomanda folosirea unei creme cu SPF de cel putin 30.
- Limitarea expunerii la soare: Evitarea soarelui puternic, in special intre orele 10:00 si 16:00, poate reduce riscul de melasma.
- Purtarea de palarii si ochelari de soare: Aceste accesorii ofera o protectie suplimentara impotriva razelor UV.
- Alegerea produselor de ingrijire a pielii: Optati pentru produse blande, fara parfum si fara ingrediente iritante.
- Mentinerea unei diete echilibrate: Asigurati-va ca dieta dumneavoastra este bogata in acid folic si alte vitamine esentiale pentru sanatatea pielii.
Tratamente pentru petele pe fata in timpul sarcinii
In general, melasma se estompeaza de la sine dupa nastere, pe masura ce nivelurile hormonale revin la normal. Totusi, daca petele sunt persistente sau deranjante, exista tratamente disponibile:
- Creme topice: Cremele care contin hidrochinona, tretinoin sau corticosteroizi pot fi eficiente in reducerea hiperpigmentarii, dar trebuie folosite cu precautie in timpul sarcinii.
- Proceduri dermatologice: Peelingurile chimice si microdermabraziunea pot ajuta la estomparea melasmei, dar este important sa discutati cu dermatologul inainte de a incerca aceste proceduri.
- Laserterapia: Anumite tipuri de laser pot fi folosite pentru a trata melasma, insa acestea sunt in general recomandate dupa sarcina.
- Remedii naturale: Multe femei opteaza pentru remedii naturiste, cum ar fi sucul de lamai sau aloe vera, desi eficacitatea acestora variaza.
- Suport psihologic: In unele cazuri, consilierea poate fi utila pentru a ajuta femeile sa faca fata impactului emotional al melasmei.
Impactul emotional al petelor pe fata in sarcina
Desi melasma este o afectiune pur estetica si nu pune in pericol sanatatea, impactul emotional poate fi semnificativ. Multe femei se simt constiente de sine si evita evenimentele sociale din cauza aspectului pielii lor.
Pentru a gestiona acest aspect, este important ca femeile sa discute cu partenerii si prietenii lor despre cum se simt. Suportul emotional poate face o mare diferenta in a face fata provocarilor estetice ale sarcinii.
In plus, organizatii precum Fundatia pentru Dermatita Atopica ofera resurse si suport pentru persoanele care se confrunta cu afectiuni cutanate, inclusiv melasma. Este important ca femeile sa caute sprijin si sa nu se simta singure in aceasta situatie.
Intelegerea faptului ca melasma este o afectiune comuna si temporara poate ajuta femeile sa isi accepte aspectul si sa se concentreze pe bucuriile sarcinii.
