Ce este coxartroza?
Coxartroza, cunoscuta si sub denumirea de artroza coxofemurala, este o afectiune degenerativa a articulatiei soldului, care se caracterizeaza prin deteriorarea progresiva a cartilajului articular. Aceasta conditie este mai frecventa la persoanele in varsta, dar poate afecta si tinerii, mai ales pe cei care au suferit traumatisme la nivelul soldului sau au anomalii congenitale. Coxartroza este una dintre cele mai comune forme de artroza si poate duce la durere intensa si scaderea mobilitatii articulare.
Simptomele coxartrozei
Simptomele coxartrozei pot varia in intensitate de la o persoana la alta. Cel mai comun simptom este durerea la nivelul soldului, care initial poate aparea doar in timpul miscarii si se amelioreaza in repaus. Pe masura ce boala progreseaza, durerea poate deveni persistenta, aparand chiar si in timpul noptii sau in repaus. Alte simptome includ rigiditatea la nivelul soldului, mai ales dimineata sau dupa perioade lungi de inactivitate, si o scadere a flexibilitatii, care poate afecta capacitatea de a merge sau de a urca scarile.
Factorii de risc si cauze
Cele mai citite articole
Exista mai multi factori de risc care pot contribui la dezvoltarea coxartrozei. Varsta este un factor important, riscul de a dezvolta boala crescand semnificativ odata cu inaintarea in varsta. Alti factori de risc includ obezitatea, care pune presiune suplimentara pe articulatii, leziunile anterioare ale soldului, activitatea fizica intensa si repetitiva, anumite boli metabolice, cum ar fi diabetul si guta, si predispozitia genetica.
Preventia coxartrozei
Desi coxartroza nu poate fi intotdeauna prevenita, exista masuri care pot ajuta la reducerea riscului de a dezvolta aceasta boala. Mentinerea unei greutati corporale sanatoase este esentiala pentru a reduce presiunea asupra articulatiilor soldului. Exercitiile fizice regulate, care intaresc muschii din jurul soldurilor si mentin flexibilitatea articulatiilor, sunt de asemenea recomandate. Este important sa evitati activitatile care pun presiune excesiva pe solduri, cum ar fi alergatul pe suprafete dure sau ridicarea de greutati mari. De asemenea, un aport adecvat de calciu si vitamina D poate ajuta la mentinerea sanatatii oaselor, reducand astfel riscul de osteoartrita.
Tratament si managementul simptomelor
Tratamentul coxartrozei vizeaza ameliorarea durerii si imbunatatirea functiei articulare. Acesta poate include medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pentru controlul durerii, suplimente alimentare cum ar fi glucozamina si condroitina, care pot ajuta la protejarea cartilajului articular. In cazurile severe, poate fi necesara interventia chirurgicala, cum ar fi artroplastia, in care articulatia soldului este inlocuita cu una artificiala. Pe langa tratamentul medical, terapia fizica este cruciala pentru mentinerea mobilitatii si intarirea muschilor care sustin articulatia soldului.